初中孩子玩手机上瘾怎么才能戒掉
很多家长反映孩子沉迷于手机游戏中不可自拔，那么应该怎么帮助初中生戒掉手机呢?
主动让孩子玩手机
有的家长在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长自己就可以安心做自己要做的事。
这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。这样的做法不是爱，而是害，要不得。
孩子缺乏自控能力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。
家长怎么控制孩子玩手机参加集体活动
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
家长以身作则
家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是诱导孩子嘛。
手机对孩子的危害视力变差
据调查得出，孩子连续玩20分钟iPhone，孩子视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次;孩子连续玩20分钟iPad，孩子视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次，孩子连续看20分钟液晶电视，孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。这直接导致了许多孩子从小就带上了眼镜。
沟通障碍
喜欢玩手机的孩子大多不喜欢和外界交流，在跟别的小朋友玩的时候甚至不知道如何去相处，话说我们成年人又何尝不是如此，大家在一起聚会唱K的时候，很多人也是抱着手机各玩各的，就更别说孩子们了。
本文地址：http://forums.55xw.net/show-231754.html
本文由合作方发布，不代表职业教育网立场，转载联系作者并注明出处：职业教育网
推荐文档
- 11.南京市好的大学有哪些？(南京市高校2025最新排名)
- 12.辽宁中考考试科目时间安排有哪些(2025参考)
- 13.无锡市洛社高级中学_无锡招生网
- 14.2022湖北文理学院分数线最低是多少(省内 省外)-2023年
- 15.贵州民族大学高考录取分数线是多少
- 16.北京联合大学好就业吗？口碑这么样？
- 17.抚顺师范高等专科学校_抚顺招生网
- 18.2023西北工业大学高考录取分数线是多少(2025年参考)
- 19.柳州市柳江中学_柳州招生网
- 20.大连铁路卫生学校2025年招生办联系电话
- 21.西安翻译学院_西安招生网
- 22.太原市成成中学(迎泽校区、晋源校区)2022录取分数线
- 23.甘肃交通职业技术学院招生办联系电话
- 24.射洪县金华中学2021年报名条件、招生要求、招生对象
- 25.余庆中等职业学校_遵义招生网
- 26.通化卫校招生办联系电话_通化市卫生学校
- 27.山东第一医科大学是几本院校985还是211高校(附重点
- 28.2025内蒙古公办大专学校有哪些内蒙古公办大专学校
- 29.山西阳泉中考普高录取分数线(2022)-2023年参考
- 30.2025赣州重点中学排名一览表(赣州重点中学前十名单)
- 31.2023微山一中录取分数线(2025年参考)
- 32.广东青年职业学院2021年报名条件、招生要求、招生对象
- 33.张家港中考2022年分数线是多少(2023参考)
- 34.山西省财政税务专科学校_邦博尔招生网
- 35.山东青岛莱西市职业教育中心网站网址主页
- 36.往年高考多少分可以上浙江外国语学院？(2025年参考)
- 37.温州市龙湾区永强中学_温州招生网
- 38.浙江高考2023分数线(一本,二本,专科分数线)一览表
- 39.正安县第一中学_遵义招生网
- 40.无锡卫校2025年有哪些专业
- 41.四平职业大学分数线及最低位次汇总(2022-2021)
- 42.2025河北高考各批次录取结果查询方式及高考录取的注意
- 43.河南中医学院在河南历年招生录取分数线
- 44.2025金华幼师学校有哪些金华幼师学校名单一览表
- 45.鞍山师范学院在各省的录取分数线及位次表(2022-2021)
- 46.孟津一高2022录取分数线(2023参考)
- 47.玉林市启华高中_玉林招生网
- 48.十堰的高中排名前十名的学校(十堰高中)
- 49.往年高考多少分可以上天津医科大学？(2025年参考)
- 50.远安职业教育中心学校网站网址主页
- 51.苏州市田家炳实验高级中学_苏州招生网
- 52.达县石桥中学_邦博尔招生网
- 53.张家口市十大高中排名(最新)汇总
- 54.四川绵竹中学网站网址
- 55.冀中职业学院地址在哪里
- 56.襄垣县职业技术学校2023年招生录取分数线(2025参考)
- 57.宁波华茂外国语学校、荣安实验中学2022录取分数线
- 58.2025年河南林业职业学院多少钱
- 59.2025抚顺重点中学排名一览表(抚顺重点中学前十名单)
- 60.2023西交利物浦大学高考录取分数线是多少(2025参考)
- 51.广东排名靠前的民办职业中学 广东考不上高中读什么民办职业中学好
- 52.初中语文必背文言文整理 最全的初中文言文都在这里
- 53.提高语文成绩的学习方法
- 54.新航路开辟的原因和时间是什么时候
- 55.刘郎前度是什么意思
- 56.初一学习哪些科目 各科目分数是多少
- 57.初中数学知识点总结 轻松攻破数学难点!
- 58.合成氨反应是吸热还是放热
- 59.无限循环小数可以化成分数吗
- 60.中国消防救援学院2023年学费是多少(中国消防救援学院2023年学费是多少呢)
- 61.初中生读中专或技校需要带什么东西
- 62.成绩不好学好初中物理的小技巧 逆袭学霸必看秘诀
- 63.中专是什么学历和高中比哪个学历高
- 64.用一副三角尺可以拼出什么角
- 65.中考物理有哪些学习方法 详细介绍
- 66.初中孩子玩手机上瘾怎么才能戒掉
- 67.初中家长如何与青春期的孩子沟通
- 68.中考有哪些备考方法 如何提高成绩
- 69.女娲补天的主要内容是什么
- 70.初中尖子生物理学习方法 值得借鉴!